ENTRENA CON
PEQUEFITNESS
#yoentrenoconpeque
PERSONAL TRAINER
Me dedico 100% a armar rutinas personalizadas de acuerdo a los objetivos de cada persona.
Los entrenamientos están diseñados para entrenar en casa o en el gimnasio, según tus preferencias.
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ALMIENTACION SALUDABLE
Podes complementar el plan de entrenamiento con un plan nutricional de acuerdo a tus objetivos.
Vas a recibir ejemplos de cada plato principal, snacks saludables y recetas fitness!
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SOBRE MI
Mi nombre es Brenda Molineris, tengo 27 años y soy una apasionada del Fitness.
Desde chica siempre me gusto ir al gimnasio como hobby, pero nunca pensé que podrÃa cambiar mi cuerpo gracias al entrenamiento y alimentación.
Comencé cambiando mis hábitos y poco a poco fui viendo los cambios en mi cuerpo y eso me motivo mas para seguir adelante y ayudar a otras personas a que cambien sus vidas!
Soy licenciada en Administración de la UBA, trabajo en una multinacional y ademas soy personal trainer.
Mi vida empezó a cambiar cuando comencé a estudiar todo lo relacionado al fitness, cree una cuenta en instagram para mostrarles rutinas y tips de alimentación saludable @pequefitnessok, y desde ahà que me di cuenta que esto es mi pasión y que quiero ayudar a todas las personas a cambiar sus hábitos, a buscar la mejor versión de si mismos y a motivarlos y convencerlos de que TODOS podemos lograr nuestros objetivos!
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Nunca te rindas!
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